中山24镇区心理科门诊全覆盖专家教你关注孩子心理健康

　　10月10日是第27个世界精神卫生日，今年的主题是“共享健康资源•共建和谐家庭”。作为中山的精神卫生专科医院，中山市第三人民医院10日派出了多位专业精神科医生开展义诊，现场吸引了不少市民咨询。

　　据悉，现在中山24个镇区都开设有精神心理科门诊，正在筹建的中山市心理卫生中心预计将于11月投入使用，主要针对轻度精神疾病患者。“精神疾病在生活中很普遍，现在青少年多发心理问题，这往往和家庭有关，父母需要正确处理和孩子之间的关系。” 中山市第三人民医院副院长、主任医师杜宝国说。

　　杜宝国工作了30多年，主要做家庭心理治疗。“现在很多问题孩子的背后是问题家庭。比如孩子的厌食症、强迫症和抑郁症等，都和父母的行为有关系。家庭关系对孩子心理的影响很大，很多父母没有意识到这一点。”杜宝国说。

　　杜宝国介绍，精神疾病分10大类近400种，像精神症、焦虑症、躁狂症、强迫症、抑郁症等是最常见的。造成精神疾病的原因和个人性格缺陷、生活节奏快压力大、生活节律调整不当等都有关。

　　据悉，目前中山24个镇区均开设了精神心理科门诊，其中22个镇区是与中山市第三人民医院共建，该院每周派出专门的医生去镇区提供会诊和培训服务。现在第三人民医院日均住院人数750多人，年门诊量约11万人次，每年出院病人1500人左右。

　　中山市第三人民医院在南朗镇的本部绝大部分是收治重症精神病患者。其分设在石岐区的门诊部定位为睡眠专科，主要针对失眠人群，同时兼顾心理咨询和诊疗。

　　而在石岐区湖滨路逸仙湖公园旁，面积约2000平方米的中山市心理卫生中心目前正在装修，预计11月份可以投入使用。“该中心的定位为轻度精神疾病的诊治，主要针对学生、老年人的心理干预和亚健康人群的心理科普教育。”杜宝国说，精神疾病如果能早期预防和干预，绝大部分病人可以完全恢复正常。心理卫生中心设立的目的就在于实现病人的早期心理干预，帮大家掌握一些心理疾病的初步判断和治疗方法。

　　据悉，该中心还会成立心理危机干预中心，当发生天灾人祸时，对参与救治的人群进行心理危机干预。此外，还会开通24小时心理热线，有专业人士接听热线和提供指导。

　　“精神疾病在我们生活中其实很普遍，大家可以学习一些心理科普知识和自我调节的技巧，比如自我放松训练、工作节律的调整、对朋友家人的倾诉等，如果自我调整不好就找专业的心理咨询师帮助。”杜宝国建议。

　　在石岐区门诊部，心理治疗师陈施雅这半年来都在治疗一位高中生小林（化名），从去年12月开始小林就开始反复地不想上学，到期末考的时候提出要休学，半年内折腾换了四所学校。

　　小林的父母都是高学历、职业也很好，因此对自己孩子的要求也非常高。小林从小就上当地最好的学校，成绩也不错，但从初二开始成绩滑落，父母对她的要求便更严格了，不仅要求去补习班补习，还请老师一对一补习。但小林中考仍然失败，在多重压力下精神崩溃了，第一次自残，把父母吓坏了。

　　于是父母的态度出现360度大转变，只要小雅不自我伤害，做什么都可以。小雅从那时开始只有心情好时才去上学，寒假一个月花了家里10多万元，拿钱去玩乐买东西。父母实在没有办法，春节后带小林到医院做系统性治疗。经过半年多的治疗，小林心理逐渐好转，现在已经愿意去学校了。

　　“其实整个治疗的过程，最重要的就是父母观念的转变。”陈施雅说，孩子小时候因为父母的高要求一直被压抑着性格，到高中时反叛期开始显现，用一些惩罚自己的手段去惩罚父母，父母痛苦反而让她开心，导致两败俱伤。

　　当父母认为孩子不上学人生就等于完掉的时候，孩子便用不读书的方式向父母反抗。当父母不再逼迫读书的时候，小林态度反而转好。“我发现现在父母不一样了，他们不强迫我，我反而有些不习惯了。”小林对医生说，以往妈妈一大早就开始催她起床上学，现在也不这么做了。

　　陈施雅认为，父母如果事事管束小孩，小孩很可能将这种人生责任直接都甩给父母，这么爱管你们就帮我管好了。很多父母把小孩的所有东西都揽在身上，反而会适得其反。

　　石岐区门诊部接诊了不少有类似心理问题的孩子。陈施雅说，以前有个高中男孩不上学去打游戏，焦虑的父母无论怎样管教也无用，无奈下让孩子休学了一年专门打游戏。后来，孩子从非职业打到职业后发现游戏段位上不去，也很苦恼：“原来天天打游戏也很辛苦，和上学一样。”当孩子观念松动后，陈施雅便告诉孩子有大学也开设游戏专业，游戏还有很多相关的领域学习。聊了多次后，男孩便决定再回学校读书。

　　“当父母和孩子的界限清晰时，彼此的焦虑感都会下降，都可以做回原本的自己。当一个家庭的重心全部是孩子时，很容易出现问题，建议家庭把重心放在夫妻身上，当两个成熟的个体把关系处理好后，孩子也会跟着父母的步伐走。”陈施雅说。