中山市第二人民医院(中山市第二人民医院皮肤科怎么样)
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市民夏女士前段时间在朋友圈购买了面膜,没想到用完第二天,脸上就开始红肿了。爱美之心人皆有之,随着我们生活水平的提高,皮肤护肤品的选择和使用越来越受到人们关注,如何选择适合自己护肤品,怎么使用护肤品呢?5月25日,是国际护肤日,中山市第二人民医院(中山市皮肤病防治所)皮肤科医生想和大家聊聊,该如何科学护肤。
医生提醒,皮肤是人体的最大器官,具有完善的修复机制,如果没有各类皮肤病的,只需给皮肤营造良好的环境就可以了,关键在做好皮肤清洁、保湿和防晒,避免过多使用化妆品就是对皮肤最好的防护。
一、根据不同肤质选择合适的洗面奶等清洁用品:
我尽可能不去缅怀往事,因为来时的路不可能回头。我当心的去爱别人,因为比较不会泛滥。我爱哭的时候便哭,想笑的时候便笑,只要这一切出于自然。我不求深刻,只求简单。
干性皮肤:指皮肤表面干燥、油脂分泌少量,无光泽。毛孔部明显类型的皮肤;选择护肤品,应选择滋润能力较强的产品,清洁面部不要用肥皂或其他皂基洗面奶,皮肤表面油脂少,不要追求泡沫较多的洗面奶。
油性皮肤:指皮肤外观油腻、发亮,有光泽,毛孔粗大类型的皮肤;选择保湿效果较强的产品,清洁时使用泡沫较多或者皂基洗面奶,早晚一次清洁面部,避免使用油脂含量高的产品。
混合性皮肤:指同时存在干性和油性类型的皮肤,往往示面部中央即前额、鼻下及下颏为油性皮肤,双面颊、双颞部为干性皮肤,可选组两套护肤品,也可只选择温和、保湿的护肤品。
中性皮肤:是皮肤的理想类型,面部皮肤既不油腻又不干燥,表面湿润、光滑、细腻,可选用温和的泡沫适中的洗面奶
敏感性皮肤:又称过敏性皮肤,多见于过敏体质;选用护肤品时应先在脖子或者耳后使用,确认无瘙痒、发红、刺痛等症状再使用。
二、选择合适保湿产品,均匀涂抹皮肤表面;
多想某天醒来睁开眼,发现自己坐在小学教室的课桌椅上,老师掷来的粉笔头正好打在额头上,很多事情还可以重新开始。
三、使用防晒产品。室内活动选用SDF15左右的防晒产品;室外活动最好选用SDF大于30的防晒产品;
四、晚上休息前清洁皮肤后,可只用保湿产品,保持充足的睡眠,不要熬夜,保持良好的心情对皮肤的保养有很大的帮助。
医生说,科学护肤不麻烦也繁琐,只要做好清洁、保湿、防晒三个主要的步骤就可以了,当然充足的睡眠是必不可少的。
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◆文/程云龙
◆编辑:袁凤云
◆二审:张鹏
◆三审:岳才瑛
◆素材来源:中山市第二人民医院
思念一个人的滋味,就象是喝了一杯冰冷的水,然后一滴一滴凝成热泪。
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