秋季补水大作战，跟“天干物燥”说拜拜

秋季补水大作战，跟“天干物燥”说拜拜家有儿女 第四部 又到了天干物燥，稍不留神就要“摩擦起电”的金秋时节。虽然凉爽的秋风带走了不少夏季残留的炎热，但是“秋老虎”也随之来势汹汹。每到这个时候，相信不少朋友都会感觉浑身不自在，好似在沙

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又到了天干物燥，稍不留神就要“摩擦起电”的金秋时节。虽然凉爽的秋风带走了不少夏季残留的炎热，但是“秋老虎”也随之来势汹汹。每到这个时候，相信不少朋友都会感觉浑身不自在，好似在沙漠中前行，口干舌燥，皮肤极度缺水，心情也变得烦闷起来。

造成这些干燥问题的原因一般来说有以下几点：

入秋后，由于昼夜温差较大，气压高，季节降水量减少，空气干度增加；

日晒风吹的时间增长，所处环境水分流失的速度加快；

按照中医的说法，由于季节交替，人体的内分泌系统也需要调整和适应变化，这就极易导致身体出现“燥邪当令”的情况。

看到这里估计就会有人准备拿出这条“万能公式”——多喝热水！认为通过喝水的方式就能改善秋季干燥。

的确，在日常生活中，通过直接摄入饮用水来补充水分是最简单的，只要保证充足的摄入量即可缓解身体缺水的问题。但值得注意的是，不要等到感到口渴时才去饮水，这样的补水效果并不是十分有效。

想要真正解决换季时的干燥问题，不仅仅需要从人体内部进行补充，还需要从外部带来“滋润”。

在解决干燥难题时，学会下面这个方法将给你带来事半功倍的效果。

上文中就提到了之所以在这个季节经常感到到皮肤表面很干燥，是因为热传导的作用下，温度较低的秋季风更容易带走我们大部分皮肤表面的水分，再加上太阳光中的紫外线虽相较夏天而言有所减少，如果不加以保湿防护，干燥起皮的情况就会时常出现。

这时候，拥有一台能够充分改善空气湿度的加湿器就显得尤为重要了。

想象一下，仅需按下开关按钮，纯洁氤氲的水蒸气即刻通过风机送出，充满身边的整个空间。

就如同在荒漠中遇见一片绿洲，干燥、缺水带来的燥郁将一扫而空。

那么什么样的加湿器能给我们带来更为惊艳、实用的体验呢？

下期我们将继续围绕秋季干燥问题，为大家带来更详细的好物推荐，请不要错过。