@惠州市民：收藏！六点注意事项预防春季流感

　　春季是万物复苏、生机勃勃的好时节，也是流感易发的季节。那么，什么是流感？流感有何症状？如何预防流感？记者采访了我市相关专家。

　　春季流感患者会相应增多

　　惠州市第一人民医院急诊内科主任医师叶自力介绍，春季是呼吸道传染病的高发季节，由于天气多变，时暖时寒，人们经历了一个漫长的冬天，当春季来临时，人体内环境很难一下子与外界环境相适应，人体的免疫力相对低下，病菌、病毒等致病微生物趁机而入、侵袭人体，特别容易引起流感、流脑、流腮等呼吸道传染病。同时随着气温转暖，手足口病等传染病也逐渐抬头。若平时不注意锻炼，再加上室内空气不流通，很容易发生呼吸道传染性疾病的流行。

　　“流感是因流感病毒感染引起的呼吸道疾病，会引起上呼吸道和下呼吸道感染，也就是肺炎。流感常在冬春季流行，有甲型流感和乙型流感。”叶自力说，往年春季流感患者也会相应增多，他提醒市民，要注意防范。

　　叶自力进一步介绍，流感一般表现为急性起病、发热（部分病例可出现高热，达39～40℃），伴畏寒、寒战、头痛、肌肉及关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红、结膜轻度充血，也可有呕吐、腹泻等症状。轻症流感常与普通感冒表现相似，但其发热和全身症状更明显。

　　易感人群可接种流感疫苗

　　“流感是急性呼吸道传染病，传染性强，传播速度快。因此预防措施非常重要。”叶自力提醒，在流行季节前对高危人群、易感人群接种流感疫苗是预防流感的最有效方法。

　　此外，要从个人日常防护开始，平时注意良好的生活卫生习惯，包括：

　　（1）勤洗手，勤用肥皂或洗手液，并用流动水洗手。

　　（2）在流感流行季节，老年人与慢性病患者尽量避免去人群聚集场所，避免接触呼吸道感染患者。

　　（3）出现流感样症状后，要保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。

　　（4）日常家居保持通风清洁，家庭成员出现流感患者时，要尽量避免相互接触，尤其是家中有老年人与慢性病患者时。

　　（5）当家长带有流感症状的患儿去医院就诊时，应同时做好患儿及自身的防护（如戴口罩），避免交叉感染。

　　（6）开学后，幼儿园、学校要落实晨午检制度，出现集体感染事件时，学校应尽早对患儿采取隔离措施，建议患儿居家休息，避免其与班级内未感染孩子接触，减少疾病传播。

　　惠州日报记者周智聪