中山 游泳(中山 游泳队)

【来源：中山教育信息港_体育动态】

建勋中学游泳馆内，随着尚恒庆教练的口令响起，中山游泳队的运动员们开始了一天的训练。面对即将到来的广东省第十三届中运会游泳比赛，中山游泳健儿已经紧锣密鼓地进入到冲刺训练阶段。游泳池涌动着他们的矫健身姿，激荡的水花里交杂着他们的汗与泪，尚教练在池边不厌其烦地纠正着队员的动作，提醒着注意要点。

运动员乐喜恒在训练时不小心了擦伤小腿，小腿上一大块皮都被擦掉了。尚教练要求他暂停下水，等伤口结痂再恢复训练，但乐喜恒说；耽误一天不下水自己知道，耽误三天对手知道，不下水我前面的训练就会付诸东流。于是，乐喜恒缠上一层又一层防水胶布，每天训练完便会流出化脓的血水，他只能是一边坚持完成每天的高强度训练，一边在结束训练后去医务室做好消炎，半个月后伤口才恢复。

尚教练说：不管是乐喜恒还是其他队员，在这种关键时期，不管遇到什么困难，他们都不会放弃，我们作为教练更应该要支持和鼓励他们，帮助他们调节心态、减少压力、稳中求进。中运会临近，每一天训练结束后，尚教练都会对当天的训练情况和队员情况进行记录，写出相应的训练反思和明天的计划，以确保运动员们在比赛中更好的发挥出自己全部实力。

未来我不知道该怎么取舍，我也不知道以后又会怎样？可无论是什么我都不会后悔认识你了，无论你带给我的是恩赐还是劫难我都不后悔了，至少我感受过你的温柔，拥有过你的怀抱，也和你十指相扣的走过了一段路。所以，以后无论怎样你都是我不经意间想起和思念的人。

据了解，本次中山共有30名（其中建勋中学派出18名）游泳运动员出战广东省第十三届中运会游泳比赛，分甲乙两组参加自由泳、蝶泳、蛙泳等项目，预祝健儿们逐梦赛场，创造佳绩！

撰稿单位：石岐建勋中学 撰稿人：蔡旻 校对人：廖毕莎 二审：梁胜华 三审：邓小涔

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很多时候，当下那个我们以为迈不过去的槛，一段时间之后回过头看其实早就轻松跳过；当下那个我们以为撑不过去的时刻，其实忍着熬着也就自然而然地过去了。所有没能打败你的东西，都将使你变得更加强大。时间也是，它没能打败你，便会给你救赎。

曾经那么熟悉的你，如今却成了我生命中最熟悉的陌生人。一场美丽花事，终定格成寂寞红尘里一个苍白的挥手之势，那些带着深刻誓言的玫瑰，在薄凉的时光中渐渐零落成空。